Das Gesundheitsamt Pankow lädt am Montag, dem 5. Februar 2018 zur ersten Gesundheitswanderung 2018 am Gorinsee mit Wanderführerin Michaela Tiedt-Quandt ein. Seit 2016 gibt es dieses Angebot zur Bewegungsförderung in Pankower Parks und in der grünen Umgebung des Bezirkes. „Das Gesundheitswandern eignet sich für Menschen jeden Alters, die sich gern wieder mehr bewegen möchten“ erklärt Dr. Torsten Kühne (CDU), Bezirksstadtrat für Schule, Sport, Facility Management und Gesundheit. „Es trainiert behutsam Ausdauer und sichere Bewegung in freier Natur, kräftigt, entspannt, lädt zum Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten ein, hilft bei der Reduzierung von Übergewicht, tut dem Allgemeinbefinden gut und fördert Spaß und Freude“, so Kühne weiter. In zwei Stunden gibt es neben Wandern und Gymnastik auch Informationen zu gesunder Lebensweise und Natur! Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Erfolg deutlich spürbar. Interessierte benötigen bequeme Kleidung, Sport- oder Wanderschuhe und ein Getränk!

Die genaue Uhrzeit erfragen Sie bitte bei der Anmeldung. Danke

Anmeldung bei Michaela Tiedt-Quandt, Tel.: 0162 9359056, E-Mail: esche-ulme@posteo.de.

Die Teilnahmegebühr beträgt 5 EUR pro Person.